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詩瑤
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市場賣的綠豆芽,又細又長,實在吃不出小時候的感覺。咱自己來吧,綠色健康,不用擔心有化肥啥的... ...
食材
綠豆
適量
自來水
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
泡豆----把綠豆適量用足夠的水提前泡一夜,第二天早上就豆子就把水全部吸收了,看看,已經有小芽冒出來了呢
步驟 2/5
清洗換水,把水倒乾淨,豆子上面用溼毛巾蓋住,最好上面壓一個盤子,據說壓力越大,生命力越強,長出的豆芽才壯實。是不是象人一樣呢,長成得有點壓力?(用不透光的容器,我用的鋁鍋)
步驟 3/5
一天進行三至四次換水,看看第二次換水時,豆芽已經瘋長成這樣了,讓你不得不感嘆生命的力量啊,只要溫度合適,溫度合適,它就拼命地成長了
步驟 4/5
第三天早上又是大不同了,豆芽殼好多都脫離了
步驟 5/5
第三天早上清洗後的豆芽菜,已經可以炒菜上桌了哈,不過早上可沒時間,晚上的餐桌上見吧
釋出於 2018-09-26
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