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綠豆湯(電飯煲版
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麥田稻鶯袁哊常
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適合夏天喝的糖水!
食材
綠豆
適量
水
適量
陳皮(一小片)
適量
冰糖適量
適量
烹飪步驟
步驟 1/1
1.綠豆洗淨,提前泡水一個小時!2.陳皮也用水泡軟,颳去裡面的白瓤,備用!3.把泡好的綠豆和陳皮放入電飯煲內,加入平時煮粥的水量,再加入適量洗淨的冰糖,煲一個小時,再燜二十分鐘就可以盛出來吃了!4.等涼了之後放進冰箱冷藏半天,拿出來就成了透心涼的冰凍綠豆沙啦!(如果你不喜歡吃冰的,這一步可以省略)
小貼士
綠豆本身是屬於涼性食物,所以加一片陳皮進去中和一下,如果你家沒有陳皮,也可以放一小塊薑進去!
釋出於 2019-03-07
30
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