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零負擔的火龍果大麥若葉冰淇淋
6.6萬 熱度 24 收藏
昭笑笑

夏天很饞冰淇淋,但是又覺得熱量太高,每次吃一點一點也不爽,自己做了幾次口感都不好,沒想到這樣做的口感那麼好,冰沙的感覺

食材
牛奶 50克
大麥若葉 適量
火龍果 適量
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    第一層是純火龍果,果肉果汁都有哦,不用特意打成汁
  • 步驟 2/2
    把牛奶和大麥若葉攪拌均勻倒入飯盒,冷凍一下,牛奶加蜂蜜倒入,這是第二層,放入冰箱冷凍,火龍果是第三層
釋出於 2019-03-03
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