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零負擔的火龍果大麥若葉冰淇淋
6.6萬 熱度
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昭笑笑
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夏天很饞冰淇淋,但是又覺得熱量太高,每次吃一點一點也不爽,自己做了幾次口感都不好,沒想到這樣做的口感那麼好,冰沙的感覺
食材
牛奶
50克
大麥若葉
適量
火龍果
適量
蜂蜜
適量
烹飪步驟
步驟 1/2
第一層是純火龍果,果肉果汁都有哦,不用特意打成汁
步驟 2/2
把牛奶和大麥若葉攪拌均勻倒入飯盒,冷凍一下,牛奶加蜂蜜倒入,這是第二層,放入冰箱冷凍,火龍果是第三層
釋出於 2019-03-03
110
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