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大麥若葉青汁酥餅
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我要長肉owo

寶寶不愛吃菜，愁壞人。還好有大麥若葉粉用來做主食。富含食物纖維和各種微量元素。現在每天青汁+酸奶給她喝，食慾明顯比原來好了。再也不擔心寶貝不吃蔬菜營養不良了。今天烙餅試試看，結果小傢伙喜歡的不得了

時間:10-30分鐘
食材
小麥麵粉 適量
大麥若葉粉 適量
油 適量
蔥花 適量
五香粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將大麥若葉粉加入適量麵粉中
  • 步驟 2/9
    用筷子攪拌均勻，加適量水打成面絮
  • 步驟 3/9
    揉成麵糰，醒發20分鐘
  • 步驟 4/9
    擀成圓片，如圖
  • 步驟 5/9
    根據個人口味撒五香粉，鹽，蔥花，油
  • 步驟 6/9
    如圖切割，容易分層，比較有酥鬆的感覺
  • 步驟 7/9
    捲起來之後，根據情況，分成小份，擀成麵餅
  • 步驟 8/9
    根據實際操作情況翻面
  • 步驟 9/9
    完成啦~
小貼士

我來告訴你青汁是什麼？青汁是在大麥麥苗長到20-30公分最營養的時候烘乾，再採用最先進的破壁技術氣流吹磨成粉。 【

釋出於 2019-01-02
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