紅米拌飯 - 紅米拌飯的做法,紅米拌飯怎麼做好吃,紅米拌飯的家常做法 - 京細菜譜

紅米拌飯

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若雲屎太濃

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一款健康又美味的米飯~~~~

食材

紅米飯一碗

小番茄 2小個

洋蔥適量

核桃適量

腰果適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

準備好所需材料—紅米飯小番茄洋蔥核桃腰果黑橄欖罐裝甜菜根
步驟 2/9

紅米淘洗放入電飯煲煮熟，然後稍晾凉；
步驟 3/9

番茄洗淨入烤箱烤15分鐘，然後去皮切小丁；
步驟 4/9

核桃、腰果烤3-5分鐘，然後壓碎些；（略炒一下也可以）
步驟 5/9

洋蔥切小丁；橄欖切圈；蒜切末；香菜切小段；
步驟 6/9

大碗裡把腰果、核桃、橄欖、番茄丁、甜菜根丁加點油混合攪拌；
步驟 7/9

熱油鍋，先把洋蔥炒軟，加入蒜末，撒一點兒迷迭香；
步驟 8/9

炒好的洋蔥倒入大碗裡拌勻；
步驟 9/9

倒入紅米飯，加鹽、胡椒粉調味拌勻，撒上香菜即可。

小貼士

紅米拌飯專注養生系列

釋出於 2018-11-02