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香煎培根黃魚卷
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換個方式吃黃魚。平時都是做雪菜大黃魚、紅燒黃魚等,今天用培根與黃魚做一個搭配,可以進一步提升黃魚的鮮、鹹味。
食材
大黃魚
一條
培根
二片
蕃茄、蔬菜丁
若干
姜、鹽、胡椒粉、料酒、油
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
將黃魚洗淨,將魚身二邊的淨肉片下,用鹽、胡椒粉、料酒醃製。
步驟 2/6
將醃好的魚肉用培根捲起,魚皮朝內。
步驟 3/6
將蕃茄切厚片,再準備一些玉米、胡蘿蔔、青豆等蔬菜丁。
步驟 4/6
將培根黃魚卷下鍋煎熟。
步驟 5/6
將蔬菜丁用鍋內煎魚留下的油炒下,因為煎過培根的油有鹹味,所以不需要加鹽了。
步驟 6/6
裝盤,將蕃茄煎下放在盤裡,將培根黃魚卷放蕃茄上,將蔬菜丁灑在盤裡。ok了~
釋出於 2019-01-13
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