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猴頭菇養胃湯(琴姐)
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英睿案

猴頭菇又叫猴頭菌,只因外形酷似猴頭而得名。猴蘑,猴頭,猴菇,是中國傳統的名貴菜餚,肉嫩、味香、鮮美可口。是四大名菜(猴頭、熊掌、燕窩、魚翅)之一。有“山珍猴頭、海味魚翅”之稱。

另外,現代醫學和藥理學的很多研究對猴頭菇多糖的藥用功效概括為提高免疫力、抗腫瘤、抗衰老、降血脂等多種生理功能。

猴頭菇與雞肉共煮食能養血益氣。可用於神經衰弱,頭昏心悸,失眠,體倦乏力,有氣血虛弱表現者。

還有美髮,抗癌…………作用。我是自己培育的,個頭沒有市場上賣的那麼大,有點醜️️半野生的,因為我都不管它,讓它自己長

食材
猴頭菇 2個
母雞 半隻
2片
瑤柱 適量
黑玉米 一根
八角 1個
料酒 兩勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    我的菇️
  • 步驟 2/13
    半個手掌大小
  • 步驟 3/13
    走嘍,煲湯去
  • 步驟 4/13
    宰只咯咯雞️
  • 步驟 5/13
    半隻就夠,多了吃不完,浪費,另半隻放冰箱明天做其它好吃的,真會過日子,哈哈
  • 步驟 6/13
    汆水
  • 步驟 7/13
    汆水後洗乾淨煲湯,黑玉米
  • 步驟 8/13
    瑤柱
  • 步驟 9/13
    猴頭菇稍稍擠去水份,可以帶去苦味,放入湯裡一起煲
  • 步驟 10/13
    雞的鮮味都跑湯裡去了,雞肉柴柴的不好吃,撈出剁吧剁吧丟碗裡️
  • 步驟 11/13
    醋,生抽,少許白糖,一丟丟鹽,淋上萬能的紅油辣子,根據自己的口味調哦(紅油辣子的做法在我菜譜裡,夏天做點,冷盤用的到,方便)
  • 步驟 12/13
    做成口水雞,吃起來口感不會很柴,還挺香的
  • 步驟 13/13
    一葷倆素一湯,小酌一杯️️
小貼士

如果要做口水雞的話,雞不要剁成小塊,煲過湯後肉會很爛不成型,不好吃。我是半隻直接煲湯️

釋出於 2018-06-30
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