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草菇菠菜粥
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仗義sociology

孩子早起不喝白粥,但天天牛奶也不行,這個鹹粥方便快捷,材料也可以隨意混搭,備餐媽媽們一起試一試吧。

不好意思,早上時間太緊張了,來不及拍步驟圖,下次補上~~

食材
草菇 2朵
鵪鶉蛋 2個
菠菜 一小把
脆皮腸 六個
大米、糙米、粳米 一杯5:3:2
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    1 大米、糙米和粳米一杯(按5:3:2的比例),電飯鍋的指示水位加水熬粥;(可以頭天晚上預約好時間,提前準備。)
  • 步驟 2/4
    2 草菇切薄片焯水濾幹待用; 脆皮腸對半切開劃十花; 菠菜洗淨濾幹水分待用;
  • 步驟 3/4
    3 粥可以頭天晚上預約熬好,早上起來移入砂鍋;
  • 步驟 4/4
    4 炒鍋內加少許油燒熱,下蔥花爆香,下草菇脆皮腸翻炒,加少許生抽,翻炒片刻倒入粥中,中火煮沸轉小火慢慢煨;5 鵪鶉蛋打入湯勺中(不鏽鋼勺),然後把勺子慢慢沉入粥中,待蛋成型帶勺撈出;6 菠菜切碎放入粥中,加鹽、白胡椒粉稍煮片刻(胡椒粉要攪開,不要結塊啊);7 盛入碗中,將鵪鶉蛋倒入碗裡,滴少許香油,開吃。
釋出於 2018-12-27
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