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泡菜蒸金針菇
6.4萬 熱度
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李莫愁
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5分鐘打造一款低熱量的超級下飯菜
食材
泡菜
半碗(150g左右)
金針菇
一把(80g)
青尖椒
1根
蔥
一小把(我用的是京蔥的葉子)
烹飪步驟
步驟 1/9
準備所需的主要原料
步驟 2/9
金針菇剪去根,散開,清水浸泡片刻,之後用流動的水多次沖洗乾淨
步驟 3/9
洗淨的金針菇,瀝乾水分,排在盤中
步驟 4/9
泡菜,切細丁
步驟 5/9
將泡菜丁連同泡菜汁一起蓋在金針菇上面
步驟 6/9
入蒸鍋,大火燒開水後轉中火3分鐘左右,取出
步驟 7/9
平底鍋,一點點的食用油,爆香青尖椒段以及蔥末
步驟 8/9
之後加入一點開水,一點生抽,大火燒開即可關火
步驟 9/9
將醬油汁倒在蒸好的泡菜金針菇上即可
小貼士
這道菜,我極力推薦,基本無油,熱量低,經過蒸制,泡菜的鹹鮮已經融入到金針菇中,一點點的生抽汁澆在上面,更能提味,集鹹鮮香於一體,超級下飯沒的話說!
釋出於 2018-09-02
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