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糯米小南瓜
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小小黃陰念

糯米控一個,喜歡跟糯米相關的一切美食~不過怕糯米吃太多不容易消化,這次糯米南瓜用了一半糯米一半粳米,紅豆餡兒很甜,米粉裡就沒加糖了~因為每個人口味都不一樣,所以用料都寫適量了,不過據做過的朋友反應,米粉放太多口感好像不是很好,大家根據自己的口味調整哈~

食材
南瓜 適量
糯米粉 適量
粳米粉 適量
紅豆泥 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    南瓜切塊,微波爐加熱,我用的是高火加熱兩次(4分鐘+3分鐘),加熱到可以弄碎的程度就行。也可以用鍋蒸,不過鍋蒸的話水分可能比較多,後面加糯米粉時注意稍微少放點水。
  • 步驟 2/13
    將加熱後的南瓜用勺子搗碎。
  • 步驟 3/13
    加入糯米粉和粳米粉,我的比例是兩者各一半。開始揉米粉,中途又加了水,加了幾次米粉。
  • 步驟 4/13
    大概揉到面(粉)光,手光,盆光的程度。
  • 步驟 5/13
    把米粉分成幾個小份,想做幾個南瓜就分幾份~
  • 步驟 6/13
    開始包入紅豆餡兒,注意不要包太多,後面揉的時候可能會漏出來哈~
  • 步驟 7/13
    全部包好餡兒~
  • 步驟 8/13
    用牙籤壓幾個印,像南瓜一樣~
  • 步驟 9/13
    都壓好印了,上面可以放點東西點綴,我放了胡蘿蔔,小夥伴們也可以放黃瓜呀紅棗啊蔓越莓什麼的,喜歡就行~
  • 步驟 10/13
    上鍋蒸,冷水熱水蒸都可以,我是下面先煮著紅棗桂圓銀耳湯,後來又蒸這個的。大概20分鐘,大家感覺差不多了可以稍微嘗一點點,覺得口感不生就可以出鍋啦,蒸太久怕影響顏值哈哈~
  • 步驟 11/13
    蒸好後就可以開吃啦,因為我比較喜歡脆脆的底兒,所以蒸完又放平底鍋上小火煎一會兒,不放油,什麼都不放,煎的時候注意經常移動小南瓜,不要讓它粘在鍋底或者糊了就行~
  • 步驟 12/13
    煎到這種程度就差不多啦,喜歡更脆的也可以再煎會兒~
  • 步驟 13/13
    開吃~
小貼士

和麵(粉)的時候我用的是水,喜歡奶香味兒的小夥伴也可以用牛奶,味道也不錯哦~

把南瓜變成茼蒿,紅豆餡兒變成肉沫兒,就成了家鄉的蒿子粑粑啦,喜歡鹹口的小夥伴可以嘗試,也很好吃~

釋出於 2018-12-20
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