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山楂玫瑰紅糖水
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謀怪手訪涎
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【山楂玫瑰紅糖水】具有延緩衰老,活血化淤調經的功效。屬於血淤型的MM不妨每天喝一杯,非常不錯的。
食材
山楂
適量
玫瑰
適量
紅糖
適量
清水
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
食材:山楂和玫瑰。
步驟 2/6
將山楂和玫瑰洗淨,放入煮鍋中,加入適量的清水。
步驟 3/6
蓋鍋蓋,大火煮滾。
步驟 4/6
轉小火煮15分鐘。
步驟 5/6
放入適量的紅糖,再煮5分鐘,即可關火。
步驟 6/6
倒入杯子中,就可享用。
小貼士
紅糖要適量,一次用量不能過多
釋出於 2018-09-27
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