薏米不僅去溼氣還有美白的作用
熬好的薏米水可比薏米味道好太多了
加上甜潤的冰糖,酸酸的檸檬片,美容養顏
關於薏米有好多回憶… 青春期的時候長痘痘,阿姨煮薏米綠豆湯給我喝說美白下火,後來老中醫女兒教我的:溼氣重又沒時間的女生可以將薏米用鍋空炒熟了,每天早上用保溫瓶熱水泡上一小把。其實特別不喜歡薏米的淡而無味,在網上看到這個做法心裡想說去去溼氣試試看~ 熬煮後的薏米水好好喝!只要加一點點檸檬片,感覺就是夏日裡最健康的飲品~