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酸奶紫薯泥
6.2萬 熱度 30 收藏
地厚continental

午後小甜點~低糖不發胖~

食材
紫薯 半個
酸奶 一盒
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    紫薯切碎或者切塊蒸熟（如果嫌蒸熟太久也可以直接煮熟，喜歡吃甜一點的煮的時候可以放糖，煮熟瀝乾），取出後放到大碗裡用勺子碾壓成泥
  • 步驟 2/4
    雙手洗淨，有條件的帶上一次性手套，將紫薯泥握在手中，揉成圓球狀，放到盤子上或小碗裡
  • 步驟 3/4
    淋上酸奶即可
  • 步驟 4/4
    成品
小貼士

很隨意的甜點，紫薯換成紅薯，山藥，芋頭，冰淇淋什麼的我覺得都可以！(*/ω＼*)哈哈哈一起來做黑暗料理吧

釋出於 2019-02-08
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