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萵筍木耳
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beam夢姑

養生書上說萵筍和木耳一起吃對身體特別好,於是我就把它倆擱一塊炒,沒想到味道出乎意料的好,養生又美味,完美

食材
萵筍 300克
黑木耳 乾的20克
枸杞 十幾粒
兩瓣
味精 少許
胡椒粉 少許
2克
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    木耳用冷水發好
  • 步驟 2/4
    焯熟
  • 步驟 3/4
    油燒熱,下蒜蓉煸香,再下木耳
  • 步驟 4/4
    下萵筍,加鹽,味精,糖,胡椒粉,枸杞
釋出於 2018-09-17
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