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輔食之南瓜泥
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馗副碩胺苯

7m8d的南瓜泥

食材
南瓜 一小塊
米粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    南瓜去掉多餘部分，去掉瓤
  • 步驟 2/8
    切塊，儘量切薄，好熟
  • 步驟 3/8
    上鍋蒸10-15分鐘
  • 步驟 4/8
    用筷子戳一下，能戳透就是熟了，晾涼一點再打泥
  • 步驟 5/8
    把南瓜和蒸出的水一起放攪拌杯裡，不需要另外放水
  • 步驟 6/8
    南瓜是我打這麼多泥，最好打的～
  • 步驟 7/8
    米粉衝好，放兩勺南瓜泥攪拌均勻就可以了
  • 步驟 8/8
    吃不完的可以放到輔食盒
小貼士

輔食盒裡的各種泥，如果1-2天能吃完就放冷藏；吃不完就冷凍～

釋出於 2018-10-12
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