南瓜中的維生素和礦物質都有助於嬰兒的發展，

其中鈣、鐵、鎂、磷、鉀、維生素C、維生素A、葉酸等這些在嬰兒的發展中起著重要的作用。

鈣和鎂有助於構建強壯的骨骼，鐵有助於產生血紅蛋白和紅細胞、磷助於消化、大腦功能、蛋白質的形成,激素平衡。

維生素C也是加強免疫系統必不可少的因素。

嬰兒很容易受到微生物感染，在這種情況下，南瓜可以給你的寶寶充當驅蟲劑的功能，南瓜具有良好的驅屬性，經常食用可以對寶寶起到養護作用。