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嬰兒輔食 6M+ 豌豆泥
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頋大囡

給寶寶做輔食是超幸福的事

時間:10分鐘內
食材
新鮮豌豆 250g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    新鮮豌豆不需去皮水煮10分鐘 可以試吃一下 豌豆甜軟了就可以了！
  • 步驟 2/6
    這個步驟最虐心 但必可少 把豌豆的皮一個一個剝掉
  • 步驟 3/6
    放入研磨碗裡研磨 想要更細膩可以用料理機
  • 步驟 4/6
    繼續碾壓直到豌豆泥足夠細膩 這個步驟鍛鍊手臂呀
  • 步驟 5/6
    加入溫水
  • 步驟 6/6
    寶寶吃不了的放在輔食分裝盒內 在冰箱裡凍 下次可以解凍之間吃啦
小貼士

豌豆會引起肚脹氣 一次要少量食用

釋出於 2018-11-25
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