青椒炒毛豆
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怯貓兒愛吃肉愛
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青椒和毛豆都是對女生很好的東西哦 哈哈～
奶奶告訴我
女人要吃五個青：
青瓜
青椒
青豆
青蘋果
西芹
；）
烹飪步驟
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步驟 1/5毛豆包皮青椒切絲
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步驟 2/5鍋內少許油 把青椒炒熟（不要炒黃）盛出
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步驟 3/5下胡麻油（胡麻油很香的 哈哈）下毛豆炒2-3分鐘加水加鹽燜大約5-6分鐘（不要燜黃 要不然沒營養了）
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步驟 4/5把青椒也加進去 炒幾下
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步驟 5/5
出鍋咯～
小貼士
千萬要記住
毛豆和青椒不要炒到黃
一個是味道不好品相不好
營養也打了折扣
釋出於 2018-07-26
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