蒸南瓜
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玉生煙孫
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秋天收穫的大南瓜，儲存起來，成為冬天溫暖的美味。
非常簡單，就是切塊，蒸熟即可，大概水開鍋後蒸10～15鍾即可。
味道基本就是南瓜的原味，淡淡的南瓜香和微甜。
南瓜低糖且有纖維，是很好的健康食材。
食材
黃金南瓜
適量
烹飪步驟
-
步驟 1/3
南瓜外皮清洗乾淨 -
步驟 2/3
切成四釐米左右的塊
-
步驟 3/3
水開鍋蒸10～15分鐘即可
小貼士
當然若果覺得南瓜的味道太寡淡了，也可以加些蜜棗或蜂蜜一起蒸，可以增加甜蜜的味道
釋出於 2018-12-26
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