秋涼了,冬來了,每個人都嚷嚷著要貼秋膘,其實呢,有幾個女人真的想貼秋膘?!若真是長了一點點肉就該大呼小叫了,吃完一頓大餐回家往稱上一站,哇,又重了零點几几斤,下決心下頓只吃“草”。總是一邊偷嘴吃著一邊樂此不疲地叫囂減肥,我比較奇怪的是有很多明明一點也不胖的女人也常常如此‘無病呻吟’,捍衛減肥的決心一點不示弱,有人看到這知道我在說啥了。我有個閨蜜就是這樣,每次跟我吃飯那叫一個羨慕嫉妒恨,為啥咧,就因為我比她吃得多卻總沒見長肉。咳咳,女人嘛,總是希望自己美點再美點,無可厚非,可我總勸人別太過追求瘦,等老了容易乾巴巴的還不如富態點好,所以我倒希望自己能再稍微胖點,哈哈哈,別砸我。
不廢話了,愛吃肉又整天糾結會肥的筒子們,你們有沒有忽略了那些不容易貼膘的肉類呢,除了魚肉,比如還有這小小的鵪鶉可以選擇,\"動物人參\"哦!
祖國醫學認為,鵪鶉肉可“補五臟,益中續氣,實筋骨,耐寒暑,清熱結”。常人食用可增氣力,壯筋骨!
我沒好意思說網上說它是壯陽滴
在廣東這邊多數拿來煲湯,它幾乎沒有什麼皮下脂肪,都是瘦肉,雖然小,可也有倆琵琶腿,多買幾個,然後再加上好吃的茭白,燒得濃油醬赤,還是能讓你過足肉癮噠~