jxcaipu logo
氣血茶/千日紅玫瑰花茶
11.9萬 熱度 16 收藏
傲凝砸

我一直氣血不足,10個手指甲都無明顯半月痕且有縱紋,體內寒氣重,血液迴圈差,來例假時經常腹痛,冬天手腳冰涼,顴骨兩側有黃褐斑,這是氣滯血淤的症狀。

我是個淘寶店主,為了改善自己的亞健康狀態,從女裝轉型為養生食材店主,虔心認真研究食材養生,不管店鋪掙錢多少,起碼讓自己體質越來越好,更想讓更多的人注意飲食養生,很多人是吃錯了才會容易得病,身體健康比什麼都重要。

在一位中醫養生專家教導下,調配了這款氣血茶,喝了一段時間感覺比以前氣色好了很多,痛經有所緩解,在這裡給大家推薦分享一下。

食材
康仙花 適量
千日紅 適量
金邊玫瑰 適量
金盞菊 適量
桂圓肉 適量
紅棗片 適量
黑枸杞 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    取一袋氣血茶放杯中,加溫水清洗一遍,將水倒掉;
  • 步驟 2/3
    再衝入80℃熱開水,蓋上蓋燜5分鐘左右即可飲用;
  • 步驟 3/3
    可續兩三次水
小貼士

不適宜人群:1.胃酸過多者不宜飲用。

                   2.孕婦及哺乳期婦女切勿飲用。

                   3.生理期女性不宜飲用。

                   4.糖尿病人切勿飲用。

                   5.牙齦腫痛者切勿飲用。

釋出於 2018-07-02
相關菜譜
寫評論