jxcaipu logo
紅糖生薑拿鐵【秋冬暖飲】
12.4萬 熱度 46 收藏
哪釋趾說合

紅糖生薑的功效大家都應該知道吧？

生薑可以暖胃散寒，紅糖可以補氣血，生薑紅糖水有預防感冒、去溼活血和暖胃的功效。生薑紅糖水牛奶一定要趁熱喝下，發汗過後體內的寒氣便會消散，可以禦寒防感冒。生薑紅糖水對女性的好處多多，排毒養顏、產後補血、利尿等…早上出門前來上一杯吧。

食材
紅糖 18克
姜 一小塊
熱牛奶 350ml
開水 100ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    材料準備齊全。
  • 步驟 2/6
    用研磨碗，磨一勺生薑備用，沒有研磨碗的，可以直接用刀拍散切絲，榨汁等等…在或者直接用生薑粉替代，可以根據自己口味新增生薑量.
  • 步驟 3/6
    鍋中倒入350ml牛奶煮至沸騰關火備用，
  • 步驟 4/6
    準備一個乾淨的杯子，放入一勺研磨好生薑，一塊紅糖，
  • 步驟 5/6
    倒入100ml開水稍稍攪拌均勻。
  • 步驟 6/6
    在沿著杯口處，倒入備用牛奶????就可以享用啦，如果不喜歡生薑蓉可以稍微過濾下，反正我很喜歡，對身體有好處的東西我都不會介意
釋出於 2018-08-23
187
相關菜譜
寫評論