生薑大棗紅糖水,女人離不開的東西,常喝越來越健康
午不食姜,最好是上午喝這個糖水哦。
最好能煮上半個小時以上,如果沒有時間的話,直接把幾種材料用熱水泡著喝也可以;
適當服用即可,多喝容易上火;
經期不要服用,以免血量過多
生薑也可以吃哦。