曾幾何時,網路上流行著一個段子,女生們深有體會:
女生:我感冒發燒了
男生:多喝熱水!
女生:我大姨媽來了肚子疼
男生:多喝熱水!
女生:我吃壞了東西拉肚子了
男士:多喝熱水!
……
敢情熱水才是包治百病的良藥啊,感冒發燒不舒服一杯熱水全搞定?
也許男生們覺得冤枉,多喝熱水沒錯啊,熱水能促進新陳代謝,調節體溫,將體內廢物排出體外,醫生也說要多喝啊。其實吧,道理我們都懂,就好比小時候逢年過節,七大姑八大姨總會拉著你說:“孩子啊,你要好好學習。”這難道不是廢話嗎?所以姑娘們一聽多喝熱水就炸毛,並不是因為多喝熱水不好,而是這種常識問題,不需要被反覆提醒啊。
所以,不妨試試紅糖生薑奶茶,暖心暖胃
1、我用的是錫蘭紅茶,味道比較濃,如果你用的紅茶味道不濃,可以放兩袋。
2、如果牛奶比較冷,建議倒入紅糖薑茶中再小火加熱一會兒,不用煮沸,冒小泡泡即可。
3、不管生沒生病,也不管有沒有物件,學會這杯紅糖生薑奶茶總沒錯的,暖身又好味,可以沒事就喝,強身健體預防感冒哈~