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備孕黑豆漿促排卵
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靜謐lump
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多囊備孕,月經後每天喝黑豆漿,不要偷懶只喝一星期,要喝到卵子已經排出才可以不喝。本人很討厭豆類,所以只喝豆漿,不吃豆渣,大家可以接受的話豆漿豆渣一起吃更好!
食材
黑豆
半碗
水
適量
糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/1
黑豆洗淨,浸泡6小時左右再清洗兩遍。黑豆放入豆漿機,加入適量水。煮好後過濾出豆渣,加入適量糖到豆漿中。
釋出於 2018-10-10
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