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紅豆紫米漿
5.8萬 熱度
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筱原c
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紅豆、紫米、紅棗是美容三寶,補心血健脾胃,除溼利氣,很適合女性飲用,清熱解毒,補血潤膚。
時間:10-30分鐘
食材
紅豆
50克
紫米
50克
紅棗
5顆
西洋參
3片
冰糖
10顆
水
800毫升
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
將所有食材清洗乾淨,紅棗去核
步驟 2/3
選用加熱的料理機制作即可,或者選用豆漿機
步驟 3/3
製作完成後倒出即可
小貼士
不同的玉米粉、麵粉,因含水量不同,所以新增的水量也不同,親們請根據情況自行調整水量。
釋出於 2019-02-09
122
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