核桃紫米紅棗粥
7.4萬 熱度
30 收藏
咯嘰哩咕嚕biu
關注
核桃紫米紅棗粥可以改善腎氣不足，頭髮斑白，血虛貧血，健腦增強記憶力哦！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/3紫米和大米淘洗乾淨，提前用冷水泡2個小時。
-
步驟 2/3鍋中放水，加入紫米和大米，大火煮至水開，加入核桃和紅棗，小火熬煮。
-
步驟 3/3
待米煮熟時，加入冰糖，煮成稠粥即可。
小貼士
1.煮粥的過程中要多攪拌，防止粘鍋。 2.我用的是砂鍋，大火時開蓋煮，轉小火後，在蓋子一側放一雙筷子，防止溢鍋。
釋出於 2018-10-19
相關菜譜
-
秋季養生紫米紅棗粥心遠鍾疏是12.3萬 熱度 11 收藏
-
核桃黑米紅棗漿曾深愛過convert7萬 熱度 826 收藏
-
核桃紫米瘦肉粥 寶寶輔食食譜吩頭嚼趁湃10.7萬 熱度 55 收藏
-
紫米紅棗粥fertile大蛇丸6.9萬 熱度 35 收藏
-
秋季養生紫米紅棗粥忌杜鞘耐蝗6.4萬 熱度 790 收藏
-
核桃小米松仁粥計也許我錯了1.7萬 熱度 138 收藏
-
紫米紅棗糯米棕小蔡一碟寧攲自1.8萬 熱度 152 收藏
-
核桃花生紅棗豆漿我想瘦可以嗎啊6.2萬 熱度 127 收藏
-
小米紅棗粥小跳酷酷一劍姢8萬 熱度 120 收藏
-
小米紅棗粥楊桃8.6萬 熱度 148 收藏
-
小米紅棗粥綠豆crash7.7萬 熱度 139 收藏
-
核桃黑米養顏粥家小沫小柒柒杯7.1萬 熱度 95 收藏
-
四米紅棗粥video指甲油7.2萬 熱度 191 收藏
-
山藥糯米紅棗粥沉著8.3萬 熱度 168 收藏
-
南瓜小米紅棗粥光明磊落8.1萬 熱度 98 收藏
-
小米紅棗粥麻辣小龍蝦大面團8.5萬 熱度 845 收藏
-
黑米紅棗粥雞蛋6.3萬 熱度 75 收藏
-
黑米紅棗粥收購土鴨蛋世沱7.5萬 熱度 75 收藏
-
雙米紅棗粥不開心obedience8.4萬 熱度 8530 收藏
-
黑紅米紅棗粥嘟嚕嘟嚕十一7.9萬 熱度 24 收藏
