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小米紅棗粥
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小米紅棗粥,簡單又好喝,幾分鐘就搞定
時間:30分鐘-1小時
食材
小米
20g
紅棗
2顆
清水
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
取小米清洗乾淨。
步驟 2/7
紅棗提前泡發一下,涮洗乾淨。
步驟 3/7
將食材放入砂鍋中。
步驟 4/7
蓋鍋,插電熬製。
步驟 5/7
水開之後熬製3-5分鐘,撈出紅棗。
步驟 6/7
將紅棗皮去之,小孩吃不容易消化。
步驟 7/7
熬製完成。
小貼士
紅棗熬製一會才會容易去除外皮,我個人是為了寶寶好消化,同時總覺的帶皮熬出來的粥有一點苦澀味。所以將皮去掉。
釋出於 2019-10-30
204
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