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銀耳小米紅棗粥
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銀耳可以美容養顏,大棗補血,小米營養價值很高,很有營養的一款早餐。
時間:30分鐘-1小時
食材
小米
20g
大棗
適量
銀耳
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
準備好材料
步驟 2/6
先把小米放入電飯煲熬煮
步驟 3/6
銀耳用涼水泡發
步驟 4/6
把泡好的銀耳撕碎
步驟 5/6
小米熬煮一會了再放入大棗很銀耳
步驟 6/6
出鍋了,放點糖,很香甜
小貼士
銀耳記得用涼水泡,一會就好了
釋出於 2019-06-04
183
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