糙米有豐富的營養物質，可以補充寶寶成長所需的營養元素，幫助寶寶牙齒、骨骼、大腦等的健康發育，促進寶寶體內的新陳代謝，健脾養胃、補中益氣，增強寶寶的免疫力，保證寶寶身體健康，且沒有任何的副作用。因此，寶寶在六個月後就能將糙米作為輔食食用了。

據營養學家科學分析：每百克芝麻中含蛋白質21.9克，脂肪61.7克，鈣564毫克，磷368毫克，鐵50毫克，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營養物質。

可見糙米和黑芝麻對寶寶的生長發育有良好促進作用，對於吃膩了米糊的寶寶來說，把兩種食材磨成粉做成發糕，不僅有利於營養吸收，還能鍛鍊寶寶的精細動作和咀嚼能力，媽媽們快來試試吧～爸爸媽媽和姐姐全家都可以吃～