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玫瑰薏米養顏粥
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悤孤島舊夢少男舊

玫瑰花美容養顏,氣味清香,女性朋友的最佳食品哦!

時間:30分鐘-1小時
食材
黑米 50克
薏米 50克
小米 80克
幹玫瑰花 8朵
黃冰糖 50克
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    黑米,薏米仁浸泡過夜,這樣可以節省煲的時間。
  • 步驟 2/7
    小米提前浸泡半小時。
  • 步驟 3/7
    玫瑰花泡開。
  • 步驟 4/7
    砂鍋中倒入適量清水燒開,把黑米,小米,薏米放入鍋中,大火燒開,轉小火。
  • 步驟 5/7
    如果水太滿,可以把鍋蓋留點縫隙,中途稍微攪拌,防止粘鍋
  • 步驟 6/7
    煮到米粒開花,比較濃稠時放入黃冰糖。
  • 步驟 7/7
    最後放入玫瑰花即可。
小貼士

冰糖可根據個人口味適當調整

釋出於 2019-02-13
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