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免煮綠豆湯
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躍頰背孟噸

綠豆湯-從小喝到大的夏季飲料。小時候放暑假和小朋友們在外面瘋一天,回家一口氣喝一碗媽媽煮的綠豆湯,幸福啊!

時間:1-2小時
食材
開水 一壺
綠豆 一把
蜂蜜 一點
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    把綠豆洗乾淨,控乾涼水,放到暖瓶裡。
  • 步驟 2/4
    做一壺開水,把開水灌到暖瓶中。
  • 步驟 3/4
    把暖瓶的蓋子蓋得緊緊的。等上7-8小時。
  • 步驟 4/4
    7-8小時之後開啟瓶蓋,倒出綠豆湯,顆顆綠豆都'開花'啦。
小貼士

* 綠豆不要放太多,不然會影響綠豆“開花”。一般50克左右的綠豆配1000ML開水。

* 綠豆湯不能在暖瓶裡放太久,超過15個小時就會變餿了。

* 我一般都在晚上臨睡前用暖瓶做綠豆湯,早上一起床就把開了花的綠豆湯倒入大碗中晾涼。出門前把晾得差不多的綠豆湯蓋上蓋子放入冰箱,晚上回家盛一碗冰冰涼的綠豆湯,絕對祛暑解乏。

釋出於 2018-10-10
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