補血湯
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時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/3
紅豆，紅棗，蓮子，我都洗過了，然後放在一起泡下，紅棗最好去核，不然容易上火，因為我的紅棗太乾了，所以我就沒去核，最重要的我懶 -
步驟 2/3
用的九陽高壓鍋，冰糖紅糖看每個人口味放的，紅糖少點，因為我泡的時間不夠，先開了五分鐘看下情況，然後又開了12分鐘
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步驟 3/3
成品一共用了17分鐘，每個人家裡的電器不一樣，可以先少幾分鐘看下，再判斷需要用多久時間哦
小貼士
木耳以朵大身幹、色澤黑亮、背白者為佳。新鮮豬潤呈紫色或褐色，質實具彈性，若豬潤有皺紋或呈收縮狀，則屬不新鮮。
釋出於 2018-09-04
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