蜂蜜——滋陰潤燥、補虛潤肺、美容養顏。被譽為“大自然中最完美的營養品“ 銀耳——補脾開胃，益氣清腸、滋陰潤肺。是可以長期服用的良好潤膚食品。雪梨——生津，潤燥，清熱，化痰，解酒。百合——潤肺止咳，清心安神。 枸杞——滋腎，潤肺，補肝，明目。 這些食材混合在一起，功效自然不必多說。是一年四季，男女老少都可食用的甜品。以前做銀耳雪梨羹都都加了冰糖 ， 現在我這道用蜂蜜代替了傳統的冰糖 美味又健康~男女老少都適合，香香甜甜，潤燥美容。