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荷葉決明子玫瑰茶——瘦身刮油茶
6.2萬 熱度 48 收藏
fringe大力水手

用小智奈米智慧養生壺使用起來相當便捷哈，來自英國STRIC精準控溫，火候控制準確，口感適宜，同時專家指點完成的四季湯料做法在小智APP都能找到，你需要做的就是集齊材料然後丟進壺裡，用手機遙控按下按鈕就ok喲！真正體驗一把高科技。

時間:30分鐘-1小時
食材
荷葉 8g
決明子 15g
玫瑰 10g
清水 1000ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    將材料全部準備好；
  • 步驟 2/6
    荷葉和玫瑰洗淨；
  • 步驟 3/6
    將全部材料丟進小智奈米智慧養生壺浸泡一段時間；
  • 步驟 4/6
    浸泡過程中用手機設定小智APP自定義功能，將煮茶時間設定半小時；
  • 步驟 5/6
    開啟小智APP按鍵，小智奈米養生壺就可以工作嘍！
  • 步驟 6/6
    做好的茶水可以一直放在壺裡保溫，保溫時間可以自己設定哦。
小貼士

這款金槍魚菠菜卷特別適合夏天做早餐或者是減脂期間的代餐，糖尿人或是不愛甜食的小夥伴也可以食用。其中美乃滋可以用油醋汁替代，熱量會更低哦。放入冰箱冷藏可儲存三天左右。

釋出於 2018-10-11
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