蜂蜜對結腸炎,習慣性便秘有良好的功效,且無任何副作用。患胃十二指腸潰瘍的人,常服用蜂密也有輔助作用。吃蜂蜜用這麼多的用處,最近在泡開水裡也加進了蜂蜜,昨天泡玫瑰茶時加了點蜂蜜,甜甜的夾著玫瑰花香。
蜂蜜可多可少,喜歡吃太甜的多放一包,不喜歡太甜的少放一包,溫度在40度左右加進蜂蜜。