香乾炒西芹
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西芹炒香乾大家都吃過，也是比較常做的一道菜，而且香乾中有大量蛋白質，而西芹有利水、消腫以及降壓等多種食療功效。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/8
食材：西芹和香乾 -
步驟 2/8
西芹洗乾淨，切成小條。鍋里加入適量的水和少許的油和鹽燒開，將西芹倒入焯水三分鐘
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步驟 3/8
焯好的西芹撈出用水沖洗一下，撈出來備用
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步驟 4/8
香乾也同樣切成小條
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步驟 5/8
蒜和姜切成絲備用
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步驟 6/8
鍋裡放入適量的油，油熱後下入姜和蒜炒出香味
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步驟 7/8
然後下入香乾和西芹煸炒片刻，最後加入耗油翻炒均勻即可，關火出鍋
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步驟 8/8
裝入盤中
小貼士
喜歡吃辣的可以選擇香辣口味的喲。
釋出於 2019-02-01
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