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電餅鐺酸奶燕麥餅乾無糖無油
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危險男爵半香
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時間:10-30分鐘
食材
燕麥 100g
小麥麵粉 25g
酸奶 30g
蜂蜜 20g
小蘇打四分之一湯匙 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    用攪拌機將燕麥打成粉，口感會更好一點，不打也可以。
  • 步驟 2/5
    所有材料混合，柔成麵糰，根據情況加減水，喜歡甜的多加點蜂蜜，也可以減少。
  • 步驟 3/5
    擀成薄片，用模具按成型。我沒有模具就隨便按了。
  • 步驟 4/5
    放入電餅鐺，抹少許油，烤制微黃鼓起，可以嘗一塊。
  • 步驟 5/5
    搭配酸奶什麼的開吃吧，我在減肥不能吃甜的油的，這個按個人口味增減吧。
小貼士

黃油不建議替換成其他的油脂，會降低風味和酥鬆的口感哈

有製作上面的問題，歡迎留言哦

釋出於 2018-11-07
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