自從走上減肥這條漫漫長路，就必須要開始關注飲食健康，逐漸培養的對高熱量的紅燈食物極其敏銳，看到它們意識裡會第一時間拒絕。然而然而…之前的肉不是平白無故長的，內心深處對甜食的喜愛從來都沒有改變過。近兩年入了烘焙坑，麵包餅乾蛋糕都做過一些，因為要減肥的緣故也研究過一些低熱量的甜點食譜，然而甜點嘛，減油減糖口味是一定會打折扣的，因此不減肥的小夥伴就找一般的食譜做吧，我的這一款餅乾適合減脂小夥伴哦，因為香蕉的加入，味道上甜度是完全足夠的，口感是軟餅乾，並不是酥的掉渣的那種哈。香蕉、燕麥、牛奶的搭配也是很有營養的呢，作為早餐碳水或者加餐零食都是不錯的選擇哦。