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紅棗香蕉燕麥餅乾
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清風挽離人初真

貪嘴還不想長胖的~

想減肥不敢多吃的~

動動小手

咱們做起來✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧

時間:10-30分鐘
食材
無糖即熟燕麥 70g
蛋 一枚
紅棗碎 40g
牛奶 適量
香蕉泥（可選） 半根
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    不好意思忘拍步驟圖了☻。。其實很簡單噠~首先準備好燕麥，放入大碗，依次加入雞蛋、紅棗碎、香蕉泥、牛奶，攪拌均勻~注意牛奶不要加多哦，整體到溼潤的狀態就ok啦~小仙女們接下來可以把材料做各種形狀的哦₍•͈˽•͈₎
  • 步驟 2/3
    現在準備開始烤啦~烤箱預熱180度，然後放入餅乾，180度35分鐘。每個烤箱功率都不一樣哦~大家看著調整哈◟(◡ູ̈)◞
  • 步驟 3/3
    完成啦~也許是香蕉的原因哦稍微有點軟軟的，但是還是超香的啦~而且很！健！康！喜歡的話就做起來吧~(ㅅ´ ˘ `)♡
小貼士

這種塑型方式的餅乾比較薄烤好之後比較酥脆，喜歡綿軟一些的可以塑型成小圓餅之類你喜歡的形狀，果乾可以按自己喜好來新增蔓越莓果乾藍莓幹，葡萄乾或者堅果都可以新增，這個方子的甜度不高，健康的低糖，噬甜可以自己改動多加20克左右的糖。（關於油脂：玉米油之類的植物油都是可以用，全部替換成黃油會多很多香氣風味會更好，或者60克植物油40克黃油的比例也是ok）

釋出於 2018-06-02
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