還記得肯德基裡面孩子最愛的土豆泥嗎?每到週末時間,家長都要陪孩子去肯德基吃上一番。即使媽媽知道這種東西不是很健康,但是為了滿足孩子,也只能儘量的少點一些,讓孩子過過嘴癮。現在,媽媽再也不用發愁了,孩子在家就可以吃到既營養又健康的土豆泥了!
土豆是我們日常生活中經常能吃到的一種食物,而且它有著豐富的營養價值。無論作為主食還是配菜來說,土豆都是很好的一種選擇。寶寶一般在六個月的時候就可以適當地吃土豆泥。把土豆做成土豆泥,有利於寶寶的咀嚼及消化。寶寶不僅能更好地對它的營養價值進行吸收,還能使身體變得更加的強壯。