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秋葵之中日料理
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大豬肘子不服輸

秋葵新鮮上市,兩種煮法,一次嚐遍兩種吃法,各有各滋味。

時間:10分鐘內
食材
新鮮秋葵 250g
蒜泥 適量
生抽 適量
適量
生粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    秋葵浸泡洗淨
  • 步驟 2/9
    取一半秋葵,對半切開
  • 步驟 3/9
    隔水蒸8分鐘
  • 步驟 4/9
    用糖、澱粉、生抽、水調好澱粉漿,大蒜剁成蒜泥
  • 步驟 5/9
    下鍋大火爆炒蒜泥
  • 步驟 6/9
    加澱粉漿調成美味的芡汁
  • 步驟 7/9
    均勻淋在秋葵上面,中式吃法
  • 步驟 8/9
    剩下的秋葵,放鍋裡大火白灼兩分鐘撈起
  • 步驟 9/9
    搭配芥末醬油,日式吃法
小貼士

1.澱粉漿儘量調希一點,太濃的話,溝芡的芡汁會變成一團漿糊。

2.白灼秋葵放冰箱冰一下更美味。

釋出於 2019-01-04
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