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秋葵之中日料理
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秋葵新鮮上市,兩種煮法,一次嚐遍兩種吃法,各有各滋味。
時間:10分鐘內
食材
新鮮秋葵
250g
蒜泥
適量
生抽
適量
糖
適量
生粉
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
秋葵浸泡洗淨
步驟 2/9
取一半秋葵,對半切開
步驟 3/9
隔水蒸8分鐘
步驟 4/9
用糖、澱粉、生抽、水調好澱粉漿,大蒜剁成蒜泥
步驟 5/9
下鍋大火爆炒蒜泥
步驟 6/9
加澱粉漿調成美味的芡汁
步驟 7/9
均勻淋在秋葵上面,中式吃法
步驟 8/9
剩下的秋葵,放鍋裡大火白灼兩分鐘撈起
步驟 9/9
搭配芥末醬油,日式吃法
小貼士
1.澱粉漿儘量調希一點,太濃的話,溝芡的芡汁會變成一團漿糊。
2.白灼秋葵放冰箱冰一下更美味。
釋出於 2019-01-04
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