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南瓜燕麥粥
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山楂suitcase
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時間:1-2小時
食材
南瓜 1-2塊
燕麥片 4-5勺
大米 30克
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    大米，燕麥，淘洗乾淨
  • 步驟 2/4
    南瓜切丁
  • 步驟 3/4
    放燉盅裡燉3小時
  • 步驟 4/4
    喜歡甜的可以放冰糖
小貼士

1、牛奶要脫脂

2、紅棗要隔夜泡

3、加入牛奶後記得攪拌，特別是加燕麥後，不然會粘鍋喲

釋出於 2018-12-11
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