jxcaipu logo
南瓜燕麥粥
8.3萬 熱度 11 收藏
咯嘰哩咕嚕biu

出差兩天外面吃的肉食,人和腸胃都累了!今天煮了南瓜麥片粥,調調腸胃!

時間:30分鐘-1小時
食材
南瓜 150克
燕麥片 100克
400毫升
胡蘿蔔 10克
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好材料,將南瓜切片,胡蘿蔔切丁。
  • 步驟 2/9
    南瓜片上高壓鍋蒸5分鐘
  • 步驟 3/9
    蒸好的南瓜片
  • 步驟 4/9
    鍋中燒開下麥片熬煮
  • 步驟 5/9
    將蒸好南瓜下入繼續煮
  • 步驟 6/9
    加入胡蘿蔔丁熬煮
  • 步驟 7/9
    基本熬好
  • 步驟 8/9
    成品是這樣的
  • 步驟 9/9
    配的泡菜,很美味的!
小貼士

如果用煮鍋,那泡製菰米的時間就要更長一點。

釋出於 2018-09-18
相關菜譜
寫評論