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紅豆薏米小米燕麥粥
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時間:1-2小時
食材
紅豆
50g
薏米
50g
小米
70g
即食燕麥
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
提前四五個小時將紅豆和薏米提前泡好
步驟 2/4
先將豆子煮好
步驟 3/4
加入小米,小米容易膨脹,所以放在高壓鍋煮有點小危險。如果有條件可以用砂鍋熬
步驟 4/4
煮好後加入適量燕麥,就可以食用了。
小貼士
如果不喜歡清淡的,可以適量的加入一些紅糖
釋出於 2018-11-30
122
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