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紅豆薏米牛奶粥
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美容養顏的紅豆薏米,參考了大家的做法,自己記錄了下來。我用的智慧電飯煲 ⊙▽⊙
食材
薏米
一小把
紅豆
薏米的兩倍
牛奶
250ml
冰糖
根據口味新增
烹飪步驟
步驟 1/5
紅豆 薏米洗乾淨,浸泡一小時 ⊙﹏⊙
步驟 2/5
泡過豆子的水倒掉,加水,煮粥功能開啟
步驟 3/5
煮半小時後 加冰糖
步驟 4/5
再煮1小時 加牛奶(普通的純牛奶就可以)
步驟 5/5
最後煮幾分鐘 就完成啦⊙▽⊙
小貼士
牛奶不宜煮沸 營養會流失 所以熱了就可以了
釋出於 2018-12-29
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