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小米紅豆粥
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冷血哥雁雪
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時間:1-2小時
食材
小米 100g
紅棗 30g
紅豆 15g
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    紅豆洗淨,用水浸泡4小時;小米淘洗乾淨;紅棗洗淨。
  • 步驟 2/2
    鍋置火上,倒入適量清水燒開,加紅豆煮至半熟,再放入洗淨的小米、紅棗,煮至爛熟成粥即可。
小貼士

功效:消腫利水

釋出於 2018-09-08
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