小米紅薯粥
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小米紅薯粥,香滑好喝,早餐來一碗太養胃了
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/5
準備好小米和紅薯。 -
步驟 2/5
小米用清水淘洗2遍，紅薯去皮切成小塊。
-
步驟 3/5
砂鍋里加清水，大火燒開後放入紅薯塊。
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步驟 4/5
放入小米，再次燒開後轉小火。
-
步驟 5/5
煮約20分鐘左右，關火，燜10分鐘即可食用。
小貼士
粥煮好後，可以加鹽或者冰糖食用！（不喜歡的話可以不放，吃清淡的！）
在淘洗小米的時候，不要淘洗太多次，也不用用力搓洗，那樣會使小米外層的營養素流失.
釋出於 2020-01-20
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