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八寶粥
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若梅霏琅咫天涯

八寶粥,不僅八寶哦~ 還加了好多料

時間:30分鐘-1小時
食材
黑豆 適量
紅棗 適量
花生 適量
蓮子 適量
桂圓 適量
薏米 適量
糯米 適量
紅米 適量
蕎麥 適量
麥仁 適量
糙米 適量
燕麥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    從冰箱拿出五穀雜糧,各種都抓一小把。
  • 步驟 2/4
    加入花生 核桃 杏仁 芡實 山藥和豆類
  • 步驟 3/4
    清洗乾淨,加水浸泡
  • 步驟 4/4
    第二天煮好的粥 配上全麥麵包 元氣滿滿
小貼士

可以頭天晚上泡好食材,早上煮,口感更好

釋出於 2019-01-22
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