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胡蘿蔔山藥粥
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安和醉江南倦客
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鐵山藥胡蘿蔔煮粥,美容養顏,淡化色斑,防衰老,抗疲勞,補氣養血!
時間:30分鐘-1小時
食材
胡蘿蔔,鐵山藥,大米
適量
鐵山藥
1條
大米
半碗
水
一鍋水
胡蘿蔔
2個
無
0個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
2根蘿蔔
步驟 2/6
一根鐵山藥備用。
步驟 3/6
米飯里加9分水備用
步驟 4/6
胡蘿蔔切塊!鐵山藥切塊!備用
步驟 5/6
切好的蘿蔔和山藥一起放入電飯鍋裡
步驟 6/6
最後按上煮飯按鈕,電飯鍋鍋蓋不要蓋,等稀飯煮好了,電源自動跳到保溫了,稀飯就煮好了
小貼士
這粥,夏天喝養胃,冬天喝暖心,長期使用,年輕好看更健康
釋出於 2018-10-02
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